MARK PAASMANVoor individuen, groepen en organisaties
Je hebt al genoeg geprobeerd. Toch loop je vast. In jezelf, in je werk of met elkaar. Je hoeft niet eerst vast te lopen. Ook als je jezelf beter wilt begrijpen, bewuster wilt kiezen of anders wilt leren reageren, kun je bij mij terecht. Als mentor help ik je begrijpen wat er gebeurt én leren wat je anders kunt doen. In gewone taal. Met jouw leven en werk als uitgangspunt.
Van overleven naar leven.
Waar loop jij vast?
Je hoeft nog niet te weten welke begeleiding je nodig hebt. Begin bij wat er speelt.
Stress, angst, burn-out, PTSS of de gevolgen van trauma. Je hoofd blijft doorgaan. Je bent op. Of je hebt al veel hulp gezocht, maar komt niet verder. Hier begint het bij jou, niet bij een etiket.
Twintig minuten kosteloos kennismaken. Daarna gericht aan de slag of het volledige traject, met rapportages, app en nazorg. Online of in Zwijndrecht.
Bekijk particulier→Dezelfde discussies. Mensen die afhaken. Afspraken die niet werken. Je wilt een team dat elkaar begrijpt, verantwoordelijkheid neemt en samen verder komt. Daar werken we aan, met situaties uit jullie eigen werk.
Eén-op-één, een teamworkshop of een driedaags programma. De vraag bepaalt de vorm.
Bekijk zakelijk→Download de zakelijke onepager↓Ervaringen
Wat verandert er wanneer je samen aan het werk gaat? Lees wat mensen daar zelf over schrijven.
“Ik ben niet langer slachtoffer van de gevolgen van posttrauma. Ik heb de regie.”
Na drie sessies schreef Britt dat ze weer zin had in het leven en voorzichtig weer over de toekomst durfde te denken.
Lees Britts ervaring“Na jaren zoveel angsten realiseer ik mij hoe ongelofelijk vrij ik nu ben. Kalmte en rust.”
“Deze hands-on benadering heeft ons geleerd om zelf veranderingen te initiëren, wat heeft geleid tot duurzame verbeteringen binnen ons team en onze organisatie.”
“Barry en ik zijn veel dichter bij elkaar weer gekomen want we zien elkaar weer.”
Iedere ervaring is persoonlijk. Een resultaat van de één is geen belofte aan de ander.
Bekijk alle ervaringenMark Paasman
Meer invloed op hoe je leeft, werkt en reageert.
Mijn naam is Mark Paasman. Ik ken verantwoordelijkheid vanuit de Koninklijke Marine, het internationale bedrijfsleven en mijn eigen ondernemerschap. Ik weet wat er van je gevraagd wordt. En wat het kost wanneer je blijft doorgaan terwijl je op bent.
Langdurige spanning en beroepsmatige PTSS raakten mij lichamelijk, verstandelijk en emotioneel. Vanuit studie, eigen ervaring en toepassing ontwikkelde ik mijn eigen methodiek. Daarmee bevrijdde ik mezelf van de lading van vroeger en vond ik de regie over mijn leven terug. Wat ik leerde, leer ik nu anderen gebruiken.
Bij mij mag je je verhaal vertellen, maar je hoeft niet alles opnieuw uit te leggen. Jij bepaalt wat je deelt. Als mentor werk ik met wat je vandaag tegenkomt. Ik leg uit in gewone taal, ook met voorbeelden uit mijn eigen leven, en oefen met je. Zodat je het kunt gebruiken: thuis, in een lastig gesprek of als leider van een team.
Hard op de inhoud. Zacht op de mens.
Auteur van Bevrijd van PTSS — Mijn verhaal, mijn methodiek (2022). In 2023 genomineerd voor de Witte Anjer Prijs vanwege mijn inzet voor veteranen met PTSS.
Bekijk de Witte Anjer-nominatieDe eerste stap
Een paar regels is genoeg. Voor jezelf, voor een medewerker of voor je team. Je hoeft het niet mooi te verwoorden en nog geen programma te kiezen. We bespreken wat er nodig is en of ik je daarbij kan helpen.
Kennismaken is kosteloos en duurt ongeveer twintig minuten. Wil je daarna verdiepen? De persoonlijke intake duurt een uur en kost €78 inclusief btw. Je ontvangt daarna een persoonlijke rapportage met mijn bevindingen en advies. De intake betaal je apart, ook als je daarna een traject volgt. Je bent niet verplicht verder te gaan.
Je hoeft hier nog niet je hele verhaal te delen. Je rapportages en begeleidingsberichten vind je in mijn app Mark in the pocket. Je ontvangt hiervoor persoonlijk toegang.