Als je iemand bent die graag alleen een korte review score wilt weten: Mark krijgt vijf sterren van mij! Toch zou ik je willen uitnodigen om verder te lezen.

Jolanda • 29 juli 2024

Het geeft je een completer beeld: Ik ben namelijk niet iemand die voor het gemak maar even vijf sterren weggeeft. Door de jaren heen ben ik steeds sceptischer geworden. Dan zegt vijf sterren wel wat, nietwaar? Dus alsjeblieft neem even de tijd (ook een cadeautje voor jezelf) en lees het onderstaande stuk!

Om dat completere beeld te schetsen wil ik iets vertellen over mij. Een kleine samenvatting wat een beter perspectief geeft.



Aangenaam ik ben Jolanda, 52 jaar. En van die 52 jaar is het 33 jaar ziekenhuis in, ziekenhuis uit, therapie hier, behandeling daar, nog meer onderzoeken. Veel, vaak, intens, divers….


Van een super strak afgetraind lichaam (sportacademie), minimaal 30 uur in de week sporten, niet roken, sporadisch een drankje, naar maanden ziekenhuis. Dit omdat ik vanuit het niets niet meer kon lopen, niet meer kon praten, mijn zicht uitviel, de kracht uit mijn handen weg was en mijn armen ook nog eens in standje hopeloos stonden. Ik krabbelde na uuuuuren van allerlei soorten therapie weer op…..maar was daarna niet meer dezelfde.


Dit bovenstaande heeft zich in die 33 jaar in die mate vijf keer voorgedaan en in de tijd daartussen viel er dagelijks te pas en te onpas wel iets uit, maakte niet uit wanneer of waar. (Dacht ik, nu niet meer) Bijvoorbeeld: Sta ik op mijn trein te wachten op Amsterdam Centraal, wil ik instappen, binnen een paar seconden zie ik niks meer. Daar sta je dan. Ben ik met mijn (toentertijd) kleine kinderen in de tuin aan het spelen, zak ik zomaar door mijn benen heen, is mijn spraak kwijt, wordt mijn bewustzijn steeds kleiner. En de voorbeelden zijn eindeloos.


Maar volgens de medische wereld was er tot zo’n 10 jaar geleden niets aan de hand: Het zat tussen mijn oren, het was psychisch. (En hoe ze dan met je omgaan……) Want ja wat er tegelijkertijd speelde, was dat er vanaf mijn 11e meerdere malen incest is gepleegd. De eerste 10 jaar actief, de 15 jaar daarna minder met meerdere pogingen tot vrij recent. Mijn ouders wisten ervan.


Samengevat: Ik kreeg twee stickers op mijn voorhoofd CPTSS (meervoudig trauma over lange termijn) en FNS (als je wilt kan je dit Googelen, ik heb nagenoeg alle symptomen). Neurologie werkte niet goed samen met psychiatrie en psychiatrie vond me te slim te sterk en ze wisten niet wat ze met me aan moesten. Hoe vaak ik in deze jaren niet gehoord heb: “Jij redt het wel” (zowel medisch als privé)


Oké dan gá ik het wel zelf doen! Hoeveel boeken ik wel niet heb gelezen vanuit diverse disciplines, hoeveel studies ik heb gedaan, workshops, lezingen. Ik heb daar overal wel wat van geleerd. Ik heb mezelf ontwikkeld. Ik heb het toegepast in mijn eigen praktijk (25 jaar lang). Ik ging door, ik moest wel want voor de medische wereld, in mijn privéwereld, voor de maatschappij (UWV) was er niks met mij aan de hand. “Hoeven eronder en gaan!!!” Ik leerde er mee te dealen, allerlei trucs en aanpassingen om het te verbergen.


En een paar jaar geleden was het klaar…..na weer een mega grote uitval en jaren revalidatie was mijn lijf er klaar mee (ik herstelde niet meer zoals na de vorige terugvallen) en ik ook. En dan bedoel ik….er écht klaar mee. Ik gaf op. De medische wereld was in die tussentijd tot nieuwe inzichten gekomen en blijkbaar was er toch echt iets niet goed bij me. Ook het UWV had deze nieuwe informatie ontvangen: Volledig voorgoed afgekeurd.


Ja en dan…..?


Ik moest de komende jaren maar eerst naar nul met mijn inspanningen, naar nul met mijn stress.


Grapje zeker…?


Ik geef mijzelf credits. Ik heb dit de afgelopen vijf jaar toch maar weer geprobeerd, gedaan, echt waar!! Een Jolanda 2.0


Lukte het? Nee!


Oke dan maar de komende jaren aanrommelen. Maar mijn vlammetje was op. Geen drive meer. Zelfmoord zit niet in mijn systeem, maar zo leven ook niet.


Toeval bestaat niet, daar geloof ik in: Op de één of andere manier kwam ik terecht op een blog van Mark Paasman. In dat stuk tekst stonden dingen die mijn vlammetje aanwakkerde. (Nee hoor dagggg niet toch nog een keer iets proberen!) Ja dus wel!


Ik heb Mark een mail gestuurd en daaruit voort, kwam een intake (ook een positieve review over geschreven) en daaruit kwam 40 meter aanpak voor mij!!


Mark heeft de kracht, het inzicht en de methodiek om die stickers van mijn voorhoofd te rukken. Die boeiden hem totaal niet. Jolanda 1.0, Jolanda 2.0 leuk geprobeerd maar nee. Er komt een Jolanda 3.0 maar dan vanuit die Oer-Jolanda. Zij heeft er altijd gezeten maar ze is onder van alles en nog wat verstopt, verborgen: Trauma, angst, pijn, aannames, meningen en oordelen van anderen, et cetera. Ze was gekleid, laag over laag over laag. Om te overleven.


De tools die Mark heeft gegeven in de sessies zorgden voor helderheid. Met zijn directe, eerlijke contact, brak hij rigoureus door die lagen heen. Terug naar de basiselementen en van daaruit ga ik (!!!) weer op bouwen. Stukje bij beetje, keer op keer op keer opnieuw vanuit positiviteit, vertrouwen en voor mij ernstig belangrijk liefde en geduld.


Ja ik had/heb heel veel kennis en ervaring. Maar ik had niet de kracht om die in te zetten voor mijzelf. En van andere zorgverleners heb ik echt ook wel veel gehad maar het was schrapen aan die kleilaag.


Mark houdt zich helemaal niet bezig met die kleilaag.


Mark staat voor zijn methodiek, ís zijn methodiek, is zuiver (een hele belangrijke voor mij). Dat maakt dat zijn sessies geen ‘volgend trucje’ zijn.


Ik ben nog onderweg (samen met Mark) en ik ben weer in beweging. En zoals je hierboven hebt kunnen lezen is dat dus heeeeeeel wat.


Dus ja ik gun jou Mark.


En ja dit is waarom ik zonder enige twijfel Mark vijf sterren geef!


In deze blogpost bespreekt Mark Paasman, met bijna 30 jaar ervaring in zowel de militaire als civiel
door Mark Paasman 16 juli 2024
In deze blogpost bespreekt Mark Paasman, met bijna 30 jaar ervaring in zowel de militaire als civiele sector, hoe revolutionair leiderschap en een holistische benadering organisaties kunnen helpen om niet alleen te overleven, maar ook te floreren. Mark deelt zijn inzichten over het effectief omgaan met stress, het ontwikkelen van veerkracht en het verbeteren van leiderschapskwaliteiten. Hij benadrukt het belang van een veilige en ondersteunende werkomgeving en biedt praktische oplossingen om stress te elimineren en de productiviteit te verhogen.
Testimonial van Davina

Hey daar!



Ik ben Davina, en ik wil graag mijn verhaal met jullie delen om
door Mark Paasman 15 juli 2024
Ik ben Davina, en ik wil graag mijn verhaal met jullie delen om jullie te inspireren en te laten zien dat er altijd hoop is, hoe moeilijk het leven soms ook lijkt.
Na 4,5 jaar mijn methodiek toe te passen, blijf ik vast geloven dat er een moment komt
door Mark Paasman 25 juni 2024
Na 4,5 jaar mijn methodiek toe te passen, blijf ik vast geloven dat er een moment komt waarop verzekeraars, defensie, politie, brandweer, ambulance en de politiek zullen erkennen dat er een effectieve manier bestaat om beroepsmatige PTSS te behandelen en te voorkomen. Mijn overtuiging blijft sterk, zelfs wanneer het lijkt alsof ze er nog niet klaar voor zijn. Ik blijf strijden om mensen zoals Jack en Barry en hun gezinnen weer op te lappen, zelfs nadat ze door het hele zorgsysteem zijn gesleept, jarenlang gebroken, zonder vertrouwen en eigenwaarde. En toch slaag ik erin. Politiek onbegrijpelijk.
In zijn zoektocht naar ondersteuning ontmoette Remco Mark, een professional
door Remco 25 juni 2024
In zijn zoektocht naar ondersteuning ontmoette Remco Mark, een professional die buiten de traditionele zorgverzekeraars opereert. Aanvankelijk vol twijfels, maar gedreven door de noodzaak voor verandering, waagde Remco de sprong. Mark's unieke benadering, gekenmerkt door rust, vertrouwen en persoonlijke aandacht, transformeerde Remco's kijk op zichzelf en het leven. Hun samenwerking bracht niet alleen herstel, maar ook vreugde en nieuwe perspectieven.
door Hugo 14 juni 2024
#BurnOutHerstel #HolistischeZorg #KwantumGeneeskunde #AlternatieveGeneeskunde #TraumaHerstel #OudeWijsheid #ModerneInzichten #GezondheidEnWelzijn #StressManagement #MarkPaasman #EffectieveBegeleiding #ParadigmaVerschuiving #Zelfzorg #DuurzameOplossingen
door Mark Paasman 2 juni 2024
"Een artikel over de paradigmaverschuiving van Newtoniaanse naar kwantumprincipes, en hoe deze verschuiving kan leiden tot persoonlijke en maatschappelijke transformatie. Het bespreekt de verouderde denkpatronen van determinisme, scheiding, reductionisme en materialisme, en stelt een nieuwe, holistische benadering voor die complementariteit, contextualiteit, bewustzijn en connectiviteit omarmt. Het artikel moedigt lezers aan om deze nieuwe kwantumprincipes in hun dagelijks leven toe te passen voor een meer verbonden en levendige wereld."
door Chayenne (27) 31 mei 2024
Ik vond het altijd lastig om hulp te vragen, maar ik besefte ook dat ik hier niet alleen uit kon komen. Ik had er alle vertrouwen in dat Mark mij hierbij kon helpen, dus ben ik mijn therapie gestart. Ik moet mijn derde sessie nog ingaan, maar ik merk nu al veel positieve veranderingen. Ik kan mijn emoties beter verwoorden en beter omgaan met bepaalde situaties waar ik vroeger van uit mijn dak zou gaan. Soms kan de waarheid hard aankomen, maar dat helpt mij in mijn verdere proces. Ik heb ook geleerd dat er veel mooie dingen in het leven zijn die ik eerder niet kon zien. Ik vind het fijn dat we goede gesprekken kunnen voeren en dat ik me volledig vrij voel om mijn emoties te uiten. Ik ben erg dankbaar dat Mark mij heeft kunnen helpen, en ik adviseer iedereen die met bepaalde situaties worstelt om hiermee aan de slag te gaan met de hulp van Mark! En voor iedereen die het niet meer ziet zitten: Je hoeft het niet alleen te doen!
Ontdek hoe een paradigmashift van Newtoniaans naar quantumdenken onze perceptie van de wereld kan tr
door Mark Paasman 21 mei 2024
Ontdek hoe een paradigmashift van Newtoniaans naar quantumdenken onze perceptie van de wereld kan transformeren en ons kan leiden naar een meer gebalanceerde en geavanceerde toekomst.
Verstikking
door Mark Paasman 21 mei 2024
Een dringende oproep aan zorgverzekeraars om alternatieve behandelmethoden te erkennen en te vergoeden. Mark Paasman deelt zijn indrukwekkende resultaten en pleit voor een mensgericht en vooruitstrevend zorgsysteem.
Mark Paasman deed wat opgeleide psychologen niet konden. Ik beloof iedereen die lijdt om vertrouwen
door Mark Paasman 21 mei 2024
Ontdek hoe stressmanagement niet alleen de productiviteit verhoogt, maar ook de gezondheid en tevredenheid van medewerkers verbetert. Lees de inspirerende getuigenissen van bedrijven die samenwerkten met Mark Paasman en leer hoe een holistische aanpak van stress en welzijn een positieve verandering kan brengen in uw organisatie.
Meer posts